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来源：江苏疾控（jscdcwx）
近日，全国多地发生诺如病毒群体感染事件。诺如病毒引起的急性感染性腹泻已进入发病高峰期。诺如病毒的传染性强，目前尚无特效药物和疫苗可用。
11月30日，国家疾病预防控制局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》，其中提到，全人群普遍易感诺如病毒，且酒精对其无效，所以大家一定要提高警惕。
诺如病毒究竟是什么？有哪些特征？我们如何预防？一起来看！
诺如病毒有何特点？
诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎的最主要病原体之一。
诺如病毒对环境抵抗力强，在0℃至60℃环境中均可存活，还具有感染剂量低，感染后潜伏期短，排毒时间长，免疫保护时间短，极易造成反复感染，全人群普遍易感等特点。每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情的高发场所。
感染诺如病毒有什么症状？
诺如病毒的潜伏期较短，最短12小时，最长72小时，大多数情况下，患者在感染后2天内就会发病。如果出现了以下症状，那么一定不要盲目服药，要立即就医。
（1）出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。
（2）出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。
（3）腹泻的次数从几次到数十次不等，粪便呈稀水样，无脓血样便。
（4）儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。
感染诺如病毒，该怎么办？
诺如病毒感染为自限性疾病，多为轻症，一般1—3天即可自愈。患者可补充足够的水分以预防脱水，严重时需就医。
轻度脱水时，可饮用不含咖啡因和酒精的运动饮料或其他饮品。严重脱水时，应及时住院进行输液治疗。
另外，此病目前没有特异的抗病毒药物，不需要使用抗生素。
为何诺如病毒经常能“一窝端”？
1
传染性强
诺如病毒的潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，且传播途径多样、全人群普遍易感，因此，诺如病毒具有高传染性和快速的传播能力。患病期和康复后3天内是传染性最强的时期。
2
生存能力强
诺如病毒可以在体外环境存活达三个星期之久，在水中能存活更久。它能耐低温、耐酸，不容易被杀灭，连75%的酒精都对它没办法。
3
传播途径多
饮食：生食海贝类及牡蛎等水生动物、食用诺如病毒污染的蔬果、饮用被诺如病毒污染的水等均可被传染。
接触：接触患者的呕吐物及粪便污染物后，用未彻底洗净的手接触口。
空气：患者的呕吐物或粪便形成气溶胶，造成传染。
如何消毒
1
患者呕吐物、排泄物
对于患者呕吐物、排泄物等大量污染物，应使用含吸水成分的消毒粉或漂白粉，将其完全覆盖，或者使用能达到高水平消毒的消毒干巾将其完全覆盖，消毒至作用时间后，再小心将其清除干净。
对于少量污染物，可用一次性吸水材料（如纱布、抹布等）沾取有效氯5000毫克每升—10000毫克每升的含氯消毒剂，将其完全覆盖，作用30分钟以上，再小心清除干净。
清除过程中避免接触污染物，清理的污染物按医疗废物的类别进行集中处置。
患者尽量使用专用厕所或专用便器，卫生间的拖把应专用。
2
地面、墙壁及物体表面
有肉眼可见的污染物时，应先清除污染物再消毒；无肉眼可见的污染物时，可用有效氯1000毫克每升的含氯消毒剂进行30分钟的消毒，或者用其他高水平消毒剂进行喷洒、擦拭、浸泡消毒。
3
衣物、被褥等织物
收拾被污染的衣物、被褥等织物时应避免产生气溶胶。先将污染物消毒处理并移除后，用有效氯500毫克每升的含氯消毒剂浸泡消毒30分钟；也可用流通蒸汽消毒或煮沸消毒30分钟。若不能即时消毒，应将污染物放置在密封袋内，并尽快处理。
4
食品用具
在清除餐（饮）具和食品加工工具上的食物残渣后，将它们煮沸消毒30分钟，也可将它们浸泡在效氯500毫克每升的含氯消毒剂浸泡中，作用30分钟后，再用清水洗净它们。
5
皮肤、黏膜
皮肤被污染时，应立即清除污染物，然后用0.5%碘伏消毒液擦拭消毒3分钟以上；黏膜应使用0.1%碘伏消毒液冲洗消毒。
6
患者生活垃圾
患者生活垃圾按医疗废物的类别进行处理。
如何预防诺如病毒？
正确洗手。饭前、便后、加工食物前应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。食物煮熟。食物必须熟透后再食用，不饮用生水。
做好环境清洁和消毒工作。对于存在患者呕吐物或粪便污染的环境和物品，需使用含氯消毒剂消毒。
在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴手套和口罩，避免直接接触污染物。
患者所处的家庭环境也应依据医务人员的指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
做好隔离。患者的患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构进行隔离治疗。
- 江苏凤凰科学技术出版社《祝您健康》编辑部出品 -
内容策划 / 排版：朱菁菁、顾欣雨
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