作为上海市级别最高的学生综合性运动会，由上海市教委、上海市体育局共同主办的2024上海市学生运动会（简称“学生运动会”）正在如火如荼地进行中。
从9月28日开幕至今，学生运动会每个周末都持续进行比赛，总时长为期四个月，参与的学生总数创新高，预计将超过10万人次，闭幕式计划在2025年1月举办。
今年是学生运动会时隔八年再度回归线下。主办方推出了一系列改革创新，优化中小学生参赛要求，不再要求必须为注册运动员，在籍在读学生均可按要求参赛。面向更多普通学生的学生运动会，诞生了很多有故事的“阳光少年”。
爱打乒乓球的双胞胎，学习和训练两不误
来自上海市杨泰实验学校五年级（7）班的胡惟妙和杨惟肖是一对双胞胎姐妹，大家眼中的她们，不仅学习好、乒乓球打得也好。
在2024上海市学生运动会上，这对双胞胎姐妹花勇夺乒乓球单打第二名和团体第三名。
姐妹俩6岁开始接触乒乓球，因为外婆是一名乒乓球爱好者，带她们去体育馆玩，两人一下子就被吸引住了，爱上了这项“国球”运动。
11月10日，双胞胎姐姐胡惟妙（右）双胞胎妹妹杨惟肖（左），拿到2024年上海市学生运动会乒乓球单打第二名和团体第三名。 本文图片均为 受访者供图
姐妹俩第一次崭露头角是顺道参加的比赛，妈妈清楚地记得：“我们连最基本的球服都没有，穿着棉裤就上场了。看到对手都是非常专业的球服球鞋，想着姐姐妹妹肯定是参与奖。”但是没想到一轮轮下来，姐妹俩竟然到了冠亚军决赛。
“当时我们真的无法想象，很多选手家长都来问我们怎么练球的，我真的说不上来。”妈妈杨媚介绍，自己和孩子爸爸都不会打乒乓球，两个孩子一方面有兴趣和天赋，另一方面也有着双胞胎之间奇妙的心灵感应。
姐妹俩小学入读了位于宝山区的上海市杨泰实验学校，这所学校的前身是宝山区杨泰小学，后改制为九年一贯制学校。学校的一大特色是乒乓球，培养出了奥运冠军许昕等一批优秀的乒乓球运动员。
杨泰实验学校为姐妹俩安排了每天的乒乓球训练计划，做完作业后的下午和晚上都会有训练。
在平衡学习和运动训练方面，姐妹俩在家长和老师的引导下学会了制定合理的计划，“学习的时候就专心致志，提高效率。当完成作业、复习预习这些任务后，就可以开开心心去练球了。”妈妈也会定期和老师沟通，了解两人的学习情况，“要是发现哪段时间学习上落下了，就会适当减少一点练球时间，督促她们把学习赶上来。”前不久刚结束的期中考试，姐妹俩的学习成绩继续名列前茅。
攀岩、马术、腰旗橄榄球......多个新项目加入
来自东华大学附属实验学校的高卓逸同学，获得了今年学生运动会攀岩初中组男子全能第六的成绩。
谈及对高卓逸的第一印象，教练张辉告诉澎湃新闻记者，“2019年3月2日，他来参加攀岩社团选拔，初次会面给我留下了极为深刻的印象，他对攀岩充满了好奇， 从身体素质方面来看，他在同龄人中不算突出，但他对攀岩的兴趣明显要比其他孩子浓厚许多。”也正是基于“兴趣是最好的老师”这一理念，张辉教练决定把高卓逸留在社团。
进入社团后的高卓逸全身心地投入攀岩，并持之以恒地努力，在今年 8 月举办的全国青少年阳光体育大会上，获得了男女速度接力冠军以及男子速度项目季军。
在平衡学习与训练方面，高卓逸一直做得很出色，他持续保持学习年级第一的好成绩，高卓逸说：“体育锻炼和学习并非是非此即彼的关系，而是可以相辅相成、相互促进的。学习是脑力风暴，攀岩是身体的磨炼，两者都是我生活中不可或缺的一部分。”
攀岩比赛现场
攀岩是今年新进入学生运动会的项目，来自上海市学生体协的统计，2024上海市学生运动会新增项目非常多。
高校组新增壁球、跳绳、腰旗橄榄球、自行车等11个项目。中小学组新增跆拳道、五子棋、马术、场地自行车、霹雳舞、BMX小轮车等33个项目。中职校组新增啦啦操、武术、陆地冰壶7个项目。
10月20日，2024年上海市学生运动会马术项目小学组、高中组比赛落下帷幕，本届学生运动会马术比赛共分为场地障碍赛和盛装舞步，其中场地障碍赛吸引了200余名运动员，盛装舞步赛则吸引了112名运动员报名参赛。此外，本届赛事还是马术项目首次进入上海市教委赛事体系，也是学生运动会首次举办马术项目比赛。
马术项目承办方相关负责人告诉澎湃新闻，马术作为学生运动会的新增项目，推动了青少年体育多元化。2019年上海市教委开始开展马术运动进校园活动，首批覆盖了40多所中小学，如今，几乎上海所有中小学都有学生参与马术运动，在练习群体中小学生生源比较多，今年的学生运动会就给他们新增了一个展示锻炼的平台。
马术项目颁奖现场
今年学生运动会还首次把女子五人制腰旗橄榄球组别纳入比赛小项。学生运动会腰旗橄榄球承办单位负责人潘捷告诉澎湃新闻记者，在2019年的上海市大学生腰旗橄榄球锦标赛上，上海中医药大学来为男队加油的女队员就很多，但当时限于赛事没有设置女子组，为大学生开设自己的女子腰旗橄榄球比赛呼吁了多年，今年终于成真。
围棋、象棋、桥牌……智力运动同样精彩
11月23日至24日、12月1日至2日这两个周末，学生运动会的智力运动单项比赛将密集举行。
本次学生运动会智力运动单项包括五棋一牌6个小项，即围棋、中国象棋、国际象棋、国际跳棋、五子棋和桥牌。包含了小学、初中、高中、高校4个组别，报名参赛的总人数为2928人。桥牌比赛地点在上海工程技术大学松江校区，其他五棋比赛地点都在松江区九亭第二小学。
智力运动桥牌比赛现场.
智力运动与体力运动同属于竞技类赛事运动，智力运动相对侧重运动员的思维、计算、逻辑、空间规划、创造力等方面的综合能力，智力运动员在竞赛中，需要进行大量的思考与计算。
智力运动赛事组织方相关负责人介绍，智力运动的竞技需要从宏观上把握整体棋（牌）局走向的发展和布局发展，从微观上需要具备较强的创造力和逻辑判断能力等。现如今，人工智能在智力运动领域有着大量应用，也间接促进了该项目的发展，同样，智力运动也促进了人工智能的成熟和进步。
国际跳棋比赛现场
赛事组织方相关负责人认为，要促进智力运动在学生中的普及度和参与度，可以从下列五方面进行努力：一是需要大力发展和促进智力运动进校园工作，鼓励青少年群体参与进来；二是加大优秀教练员的培养，提高教练水平；三是需要积极组织不同类型、不同水平的赛事与活动，激发学生群体的参与热情，提高竞技水平；四是需要政府、企事业单位、各类俱乐部等的大力支持，制定与实施短期、中期、长期发展规划，从系统上不断促进智力运动的发展；五是鼓励和发展智力运动民间活动，促进智力运动文化的发展，夯实群众基础。
上海市教委介绍，本届学生运动会设竞赛单元和活动单元。竞赛单元分高校组、中小学组及中职组三个组别，各组别参照全国学生（青年）运动会等赛事设项，共计将决出1300余枚金牌。活动单元在目前阳光体育大联赛、活力校园主题活动基础上，新增学生体质健康专项赛、部分特色项目交流及校园体育文化论坛等板块。
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